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こんにちは。
スタッフの迫です。

白いお肌やくすみのないお肌は憧れですよね。
日ごろのちょっとしたことを変えればお肌のくすみは改善され、ワントーン上げることができます！

１．肌をこすらない
摩擦によって赤くなったり、肌を守ろうとしてしみを作るメラノサイトの働きが活性化されてしまいます。

２．保湿を徹底する
乾燥しているとお肌のキメが乱れ、肌色が暗くみえてしまいます。

３．栄養バランスのよい食事
お肌の状態は身体の状態が表れているといっても過言ではありません。不足している栄養素を補うことが難しければ、サプリメントをおすすめします。

１番や２番はすぐに始められるので日々の生活に取り入れてみましょう！